El pasado 13 de enero subí a las redes este texto en prosa de mi autoría en un vídeo ilustrado, con la conmovedora voz de Celia Gutiérrez. La idea fue para conmemorar el Día mundial de la lucha contra la depresión. Esta enfermedad es una de las que más discapacidad laboral y social genera a nivel mundial. Los síntomas son variados... falta de sueño, apatía, pensamientos o comportamientos suicidas, autolesiones...La tristeza o la pérdida de confianza en uno mismo son algunos otros.
Enero conlleva en sus raíces esa falta de luz, ese frio que produce cambios de ánimo depresivos y es cierto que, en el invierno estamos mucho más melancólicos. Se dice que el tercer lunes del mes de enero es el día más triste del año y se le llama popularmente en zonas del hemisferio norte: "Blue monday" (lunes azul).
Cuando estamos tristes lloramos, todo nos afecta. Este lunes 20 de enero será el día más triste del año. Debemos de estar preparados para ese momento, como yo le denomino en este vídeo: momento de papel.
